apa itu lay up dalam permainan bola basket

Bola.net - Salah satu gerakan dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket adalah lay up shoot.Teknik gerakan yang digunakan untuk mencetak poin atau angka. Dalam permainan basket, ada setidaknya lima teknik dasar yang perlu dikuasai, yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. tinggi net dalam permainan bola voli putri